Gray Cook et Bret Jones réexaminent avec vous l’épaule qui se révèle souvent être un élément négligé du bon fonctionnement de l’épaule. Ils décomposent chaque écran et intègrent des stratégies spécifiques d’exercice correctives.
Ce double DVD est un indispensable de la collection « Secrets » pour développer une région des épaules mobile, stable et forte. Vous pourrez regarder encore et encore ce DVD!

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